15岁城市少年林胜因打架斗殴被母亲送到乡下舅舅家反省。舅舅经营着一家破旧的乡村拳击俱乐部，学员只有三个留守儿童。林胜起初抗拒，直到他发现舅舅年轻时曾是全国拳击冠军，因拒绝打假赛被废右手。舅舅看出了林胜的爆发力和韧性，承诺如果他能打赢省青年赛，就告诉他父亲当年抛弃母子的真相。林胜开始地狱训练，从最初连跳绳都绊倒，到半年后肌肉线条分明。省赛前夕，舅舅查出旧伤复发导致脑部淤血。决赛中，林胜面对省队天才选手，第二回合被击倒两次。起身后他看到看台上舅舅苍白的脸，突然理解了父亲当年的两难——父亲不是抛弃他们，而是因拒绝打假拳被黑势力迫害失踪。林胜爆发出惊人力量，最后一秒KO对手。赛后舅舅被送上救护车，手里攥着一张父亲的照片。
国产运动题材的写实佳作，拳击场面拳拳到肉，没有花哨特效。舅舅与少年的师徒情隐忍而动人，结局没有强行大团圆，而是留下了伤感的希望。留守儿童支线也增加了社会厚度。
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