现代泰拳冠军阿赞，在一次古法仪式中穿越到了1765年，缅甸大军即将攻陷阿瑜陀耶的前夕。他附身于一个懦弱的贵族公子身上。他知道历史：城破、屠杀、珍宝被焚。他无法改变大势，却想救下更多人。他集结城中打手、囚犯和小贩，传授改良版的现代泰拳，训练出一支“平民护卫队”。公主起初看不起他，直到他用“飞膝”踢翻了缅军大将。围城三个月，阿赞带着民众挖地道、造陷阱，用“古法泰拳”守住了最后一座佛寺。最终，他还是被缅军火枪击中。临死前，他对公主说：“记住，泰拳不是杀人的，是守护的。”几百年后，他的招数被刻在了壁画上。
泰国版《权力的游戏》加《叶问》。动作戏硬桥硬马，历史还原度极高。虽是穿越题材，但沉重感十足，主题升华到了文化传承与民族精神。
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